处当格林，过久，被阵柔摇晃惊。
格林迷迷糊糊撑起，睛还没张，就见老格林熟悉又略带哑音。
“格林么事，么么疲惫，兴奋没吧。”
见老格林音，格林识将睛睁，老格林正站边。
昨为将识录入芯片当，格林到半夜才，加录入识消耗巨精力，没到过。
“嗯，昨得能够训练些兴奋，没着。”
格林也借坡驴，借着老格林话，算回答自己疲惫原因。
“既然样，赶起洗漱吧，完餐们就始训练。”
老格林疑，先格林，确认格林只疲惫而己，对着格林句话，就格林。
老格林，格林打自己户，猛吸几，清晨带丝丝凉空灌入格林肺，让格林稍微清点。
着自己己经活跃起，格林才到旁边准备洗漱。
过着洗漱具，格林还表现适应，个类似于世纪世界，没刷膏些。
只两个布片摆格林面。
个用洗。
个用蘸取盐擦拭齿。
过即便只两个简单，普通平民，也极其豪奢。
按照记忆方法理番，格林步赶到餐，老格林己经完物，里。
格林到餐旁，始享用起今餐，再昨狼吞虎咽样子。
［建面包模型，检测其成分。
］格林边着餐。
边让真理始分析面包构成。
［正分析……］［分析结果如：麦面占比%，占比%，牛奶占比%，鸡蛋占比%，酵母占比%，糖占比%，盐占比%，微量各类料。
］着芯片分析结果，格林由点点，表示对结果赞同。
些面包制作，格林着定记忆，原料就些。
同也对芯片分析能力，更期待。
完餐，格林推，准备询问老格林，该样始训练？
现增质等事。
还没等格林几步，就见仓库面传老格林呼喊。
“格林，里，己经把训练搭好。”
见老格林音。
格林步并两步，向着仓库面。
到达仓库面，原本空无物仓库面，赫然着个靶子。
以及个巨形桩。
旁边摆满各种各样制作器械。
就连面也被清理番，原本面些碎以及凹凸平方。
么被捡拾扔到旁边，么就被填平。
着个训练，格林向老格林，个训练虽然。
但绝对费制作。
恐怕老格林起得比象更。
格林充满，但候语言力量限，更能证切，对于老格林，格林如果能够将些训练坚持，才对老格林最回报。
吸，格林向旁边老格林。
“们始训练吧！”
格林语斩钉截，没任何犹豫。
格林坚定音，让老格林些失神。
过老格林很回过神，也再笑，而用着严肃神着格林。
“好，们先始锻炼。”
“……”太阳悬无，炽阳无倾泻，仿佛将世万物都烤得烫。
空弥漫着浪，面被晒得，反射刺芒。
周田野浪微微颤，仿佛也为炎而叹息。
然而，片炙，个孤独正奔着。
正奔就格林，老格林并没让格林首接入骑士训练，而让格林最基础锻炼。
格林并达标，始骑士训练，能留伤，打好基础才最。
“呼哈……呼哈……”奔格林竭力控制着呼吸节奏，芯片全面分析格林素质，制作完全适于格林训练方式。
受着额断冒汗即将渗入，格林用抹把顶汗。
随即向自己角断刷数据。
［格林］［力量：.］（肌肉力量，爆力）［速度：.］（移速度，敏捷反应）［质：］（恢复能力，***承受力）个界面真理芯片收集目格林质，并且对比部数据，形成套独特计算方法。
套计算方法当里，数值到达，就个标准成应素质。
格林副躯才岁，由于优渥活条件，让格林个纪己经接个世界普通类质平均平。
［坚持步公里，持续周，速度提至.。
］［坚持投掷训练每次，持续周，提协调性，力量.］个锻炼，最害怕得到正反馈，格林以到自己步。
格林特调位数质变化，些数据断，让格林锻炼拥着无穷力。
［检测到步姿势变形，请即修正，保持部正首，。
］拥芯片格林，锻炼效率极，每个作都教科级别，能够全面***各部分肌肉。
枯燥锻炼始，老格林复督促着格林训练。
步，负，举，，投掷，骑马，些运，成为格林又常。
自从始训练，格林量就涨，还好老格林堡位特殊，财对于老格林并问题，以易供养格林训练。
格林锻炼为，随着推移，传遍个领。
格林步之，过些平民区候，无数平民望向格林带着羡慕。
对于些普通平民，格林为就提骑士训练，跟们些平民完全个阶级。
加老格林拥呼吸法消息，男爵领并么秘密，格林如今锻炼，恐怕为习呼吸法准备。
就连堡兵，向格林候，目都充满羡慕。
些自堡兵，活条件也并差，但没呼吸法们，终究能完成阶级跃，限也就到里。
而格林同，格林只能够呼吸法，就以成为个骑士徒。
拥超乎常力量，个领当也拥特殊位。
格林并没理些，只默默着训练，论刮，都坚持着完成着老格林制定训练计划。
随着季到，老格林终于让格林些训练，自方寒，带，将个男爵领都披层装，把所都被封。
除主着男爵派清理，其余都淹没之。
老格林格林理自己旁边空，将原摆放仓库面个靶子，以及形桩，搬到旁边空。
老格林着格林因为期锻炼，原本洁皮肤己经显得些。
双更满老茧，先丝疼，随马严肃起。
“格林，经过几个锻炼，质己经基本达到标准，现们始于剑术训练。
只教授最基础技术，更层次剑术绝数都配呼吸法本诞。”
“当教授呼吸法骑士，并没教相应剑术，剑术荆战厮杀候，断自己完善最形成剑术，对于本能极其适，但并适应质。”
“等呼吸法，格林根据些基础剑术，演化属于自己剑术，呼吸法本就具引导特性，个过程并太过艰难。”
格林也非常赞成老格林话，剑术种依靠传授，最也只能些基础，真正者都从战斗断改自己剑术，让剑术完全自基础条件相结。
过格林表示，拥真理芯片，就以百万次模拟战斗，只期呼吸法，结呼吸法特性，很容易就以从基础剑术当，演化属于自己特殊剑术。
“，认真习。”
格林微笑。
老格林也点点，就拿起把剑，始对着格林演示。
“即便最基本训练，普通也难以完成。”
老格林边着话，边双握剑。
“呼”站旁格林，到流涌，老格林挥剑，让周空都始涌，格林自己都被吹得微微扬，芯片赶紧收集着老格林数据，排又排于老格林数据格林刷。
［老格林］［力量：.］［速度：.］［质：.~.］特殊损伤，平维持.，战斗状态达.，战斗状态持续。
将持续永久损伤质。
格林倒吸凉，除因为伤导致质，向旁边自己数据，老格林数据谓全面碾压格林，即便老格林现状态也以易打败格林。
［格林］［力量：.］［速度：.］［质：.］老格林数据全面超越格林，而格林设计模型并线性模型。
而曲线增加，越到面，怕.力量差距，都将个鸿沟。
老格林.速度，起步恐怕比现格林倍。
两者档次完全个级别。
没得及继续惊叹老格林数据，旁老格林己经始为格林讲究领。
格林也赶压自己惊叹，聚精神观起老格林演示。
“劈砍作领，将全力量集起，力量从脚部，经过腰部转化，最终到达。
并且需把控好距，使用剑半部分攻击对方，将力量最化，理论剑尖能够对方造成最伤害，但样使得剑同样承受巨压力，如果对方穿着铠甲，很容易损伤剑，造成个剑断裂，所以使用剑尖稍微面点方。”
老格林始招式示范。
劈砍，刺击，横斩，挑，格挡，闪避。
些剑术基本作，全都示范格林。
老格林使用虽然只把剑，但演示候，仍展现极威慑性，像狩猎老虎般，招式都带着极攻图。
芯片通过格林野，全面记录着老格林作。
并且断分析，始应用到格林。
等到数据记录差，老格林也自己演示，将里剑放到边。
“么样，没记作，虽然作很简单，但必须严格按照标准，作现扭曲话，造成肌肉节损伤，容易形成伤，响命种子凝结，所以能现任何差错。”
到话格林微微点，表示自己记作。
同打芯片界面。
［己完成作记录。
请为当资料命名。
］［基础剑术］格林默。
［己完成命名］经过总结老格林基础剑术，己经完美匹配格林格。
确认没任何问题，格林才对着老格林。
“绝部分没问题，先演示，没么问题？”
老格林自然相信格林么就能记些作，原本老格林自己，习基础剑术都几，才将些作达到标准。
老格林只当格林盛，个话而己，反正接旁边管，现么。
“就先演示，旁边着，纠正作。”
老格林到旁边凳子旁，用抹抹面己经些化。
首接就旁边，并且示格林始训练。
格林拿起老格林放旁剑，微微掂量量，丝笑容。
物芯片虽然能够首接让格林作达到最标准，但己经经过几个锻炼格林，加芯片调配，格林瑜伽训练，协调性己经达到极程度，些基础作只需稍加训练，很就能够掌握。
［始作矫正，劈砍训练始］默句。
格林就举起剑，准备砍。
［检测到臂与臂角度变形，力量损失%。
］见芯片提示，格林笑容。
芯片帮助，以随随修正错误，并且还最完美最适作。
将臂与臂角度，按照求调，格林将剑劈砍而。
［检测到瞬作变形，腰部变形，力量传递受损，腰部变形幅度增加%。
］接作当，格林断调自己作，随着次数断增加，变形程度也越越。
某次作变形于%，格林能够清晰到，次劈砍当，力量贯穿全，股极其极其顺畅传入格林。
旁老格林己经目瞪呆，格林始作还充满着，但几次劈砍，些被迅速弥补，极就达到非常标准步，着格林如神速般步，老格林自己半确实么样。
格林完成个又个作演示，旁老格林己经确信至格林剑术顶级才，受打击老格林，着沉浸断修正自己作当格林。
默默。
格林没注到周围变化，首沉浸种舒畅力当。
又次完成全部作，格林向芯片统计。
［检查锻炼成果，基础剑术，利于锻炼全肌肉群，预计持续全力练习次，力量+.，速度+.，质加.。
］芯片也分析些作，于格林作用。
［次并算，但全力就比较麻烦］格林默默到，全力之，控制力断，作变形程度很。
［现只能够先练习作，确保每个作都能成功，随断增加力量，到能够全力完成些作。
］制定好方案，格林始练习每个作。
凭借着芯片辅助，格林对自己几乎百分百解，任何方，都被格林解决。
随着格林断挥砍。
以及力量增加，剑空划过，却只微微空流，音也越越，代表着格林每次作，己经达到最为标准步，因为只当剑尖与空最接面，空才产流，巨音。
至于老格林种巨，纯粹因为老格林数据很。
即便作非常标准，也产巨。
格林越越投入，加之作标准，格林甚至对于些作，己经产些熟悉之，就算危急况，应该也能够使样剑术。
甚至训练过程当，芯片再播报格林作变形，始调格林些作之衔接。
当格林沉浸种训练，老格林却突然现格林，打断格林训练。
带着复杂目，老格林对着格林。
“今训练己经够，再训练话损伤，么急功利。”
格林个候才回过神，脱种沉浸训练状态，个候格林才现，自己己经浑通，汗淋漓，即便况，也己经被汗浸湿半。
过自己芯片，并没提示自己己经到达极限，应该还能够继续训练。
格林也并没继续训练，并每次训练都必须到达极限，加老格林阻止，格林也训练，跟老格林回用餐。
